Poradnik
Poradnik o leczeniu uzależnienia od alkoholu
Odpowiedzi na pytania, które pojawiają się na początku leczenia: dla osoby pijącej i dla bliskich. Każdy artykuł podaje źródła.
Leczenie alkoholizmu krok po kroku
Do poradni leczenia uzależnień na NFZ nie trzeba skierowania. Jak zacząć terapię, kiedy potrzebny jest detoks i jaką rolę pełnią leki.
Czytaj poradnik12 min czytania · 23 źródłaPozostałe artykuły
Co robić, gdy osoba pijąca jest agresywna albo stosuje przemoc
Picie nie usprawiedliwia przemocy. Jak przygotować plan bezpieczeństwa, jak działa procedura Niebieskie Karty i kiedy policja każe sprawcy opuścić dom.
Czytaj poradnik9 minAlkohol a cholesterol i trójglicerydy we krwi
Alkohol podnosi przede wszystkim trójglicerydy, a wyższy HDL po piciu nie oznacza ochrony serca. Jak picie wpływa na lipidogram, leczenie statynami i wątrobę.
Czytaj poradnik5 minJak alkohol wpływa na układ hormonalny
Nadużywanie alkoholu zmienia wydzielanie kortyzolu, hormonów płciowych i tarczycy. Jak wpływa na płodność, miesiączki i leczenie tarczycy oraz co może minąć.
Czytaj poradnik4 minAlkohol w czasie ciąży i jego skutki dla dziecka
W ciąży nie ma bezpiecznej ilości alkoholu ani bezpiecznego okresu. Co grozi dziecku, co zrobić, jeśli piłaś przed testem, i gdzie szukać pomocy.
Czytaj poradnik7 minCo zrobić, gdy alkoholik nie chce się leczyć
Gdy bliski odmawia leczenia, możesz zadbać o bezpieczeństwo, zmienić swoje reakcje na picie i postawić granice. Gdzie szukać pomocy dla siebie i dzieci.
Czytaj poradnik6 minAlkoholizm u kobiet: czym się różni i jak wygląda leczenie
Kobiety szybciej odczuwają skutki picia, a po pomoc zgłaszają się rzadziej niż mężczyźni. Czym różni się alkoholizm u kobiet i gdzie można się leczyć.
Czytaj poradnik6 minAlkoholizm w rodzinie: jak pomóc sobie, dzieciom i osobie pijącej
Bliscy osoby pijącej dostaną pomoc bez skierowania: terapia w poradni NFZ, Al-Anon, punkt konsultacyjny, wsparcie dla dzieci. Co robić, gdy w domu jest przemoc.
Czytaj poradnik6 minObjawy alkoholizmu, czyli jak rozpoznać uzależnienie od alkoholu
Według ICD-10 uzależnienie rozpoznaje się, gdy w ostatnim roku jednocześnie wystąpiły co najmniej 3 z 6 objawów. Jakie to objawy i co mogą zauważyć bliscy.
Czytaj poradnik7 minAlkoholowy zespół płodowy (FAS) i spektrum FASD
FAS to najcięższa postać FASD, czyli zaburzeń rozwoju po alkoholu wypitym w ciąży. Objawy, kryteria rozpoznania, gdzie zdiagnozować dziecko i jak mu pomóc.
Czytaj poradnik10 minCzym jest alkoreksja, czyli drunkoreksja, i gdzie szukać pomocy
Alkoreksja to ograniczanie jedzenia, żeby pić i nie przytyć. Nie jest diagnozą, ale grozi zatruciem alkoholem i niedożywieniem. Gdzie szukać pomocy?
Czytaj poradnik5 minBezsenność po alkoholu i w pierwszych miesiącach bez picia
Alkohol psuje sen, a po odstawieniu bezsenność może trwać miesiącami i wiąże się z nawrotami. Jak pomaga CBT-I i dlaczego leki nasenne wymagają ostrożności.
Czytaj poradnik7 minBól brzucha po alkoholu: co może oznaczać i co zrobić
Ból żołądka po alkoholu bywa objawem zapalenia błony śluzowej, ale też zapalenia trzustki albo krwawienia. Przyczyny, biegunka po piciu i objawy alarmowe.
Czytaj poradnik5 minBrzuch alkoholowy, czyli jak picie wpływa na wagę, tłuszcz brzuszny i wątrobę
Alkohol ma 7 kcal w gramie i sprawia, że je się więcej. Jak wpływa na obwód talii, czym grozi tłuszcz brzuszny i kiedy duży brzuch może oznaczać wodobrzusze.
Czytaj poradnik4 minCiąg alkoholowy, czyli picie przez wiele dni bez przerwy
Czym jest ciąg alkoholowy, ile może trwać i kiedy jego przerwanie wymaga opieki lekarza albo oddziału detoksu. Objawy, przy których potrzebna jest pilna pomoc.
Czytaj poradnik7 minCukrzyca alkoholowa, czyli jak alkohol wpływa na cukrzycę
Cukrzyca alkoholowa to nie rozpoznanie. Dlaczego alkohol obniża cukier u osób na insulinie, kiedy uszkadza trzustkę i dlaczego glukagon może nie zadziałać.
Czytaj poradnik8 minCzerwona twarz po alkoholu, aldehyd octowy i zmiany skóry u osób pijących
Twarz czerwienieje po alkoholu przez rozszerzone naczynia i aldehyd octowy. Jak wiąże się to z genem ALDH2, rakiem przełyku, disulfiramem i zmianami skóry.
Czytaj poradnik6 minCzy alkoholizm jest dziedziczny?
Geny tłumaczą około połowy różnic w ryzyku alkoholizmu, ale nie przesądzają, kto się uzależni. Co pokazują badania bliźniąt i adopcji i co to znaczy dla rodzin?
Czytaj poradnik6 minCzy istnieje bezpieczna dawka alkoholu?
Według WHO nie ma bezpiecznej ilości alkoholu, a ryzyko raka zaczyna się od pierwszej kropli. Czym jest porcja standardowa i skąd się wzięły dawne limity picia?
Czytaj poradnik5 minCzy na detoks alkoholowy trzeba być trzeźwym?
Przyjęcie z alkoholem we krwi zależy od oddziału. Jak zgłosić się po pomoc, kiedy potrzebne jest skierowanie i co zabrać na detoks.
Czytaj poradnik4 minDawka śmiertelna alkoholu, czyli ile promili zagraża życiu
Nie ma jednej śmiertelnej dawki alkoholu. Przy 3-4 promilach grozi śpiączka, ale zatrucie zabija też przy niższym stężeniu. Objawy, przy których trzeba działać.
Czytaj poradnik5 minDepresja alkoholowa, jej objawy i leczenie
Depresja wywołana alkoholem zwykle słabnie po 3-4 tygodniach abstynencji. Jak odróżnić ją od osobnej depresji i co robić przy myślach samobójczych.
Czytaj poradnik8 minDetoks alkoholowy: kiedy szpital, a kiedy leczenie w domu?
Leczenie w domu wymaga opieki lekarza. Jak ocenia się ryzyko odstawienia alkoholu, ile trwa detoks i dlaczego potrzebna jest dalsza terapia.
Czytaj poradnik10 minKłamstwa i manipulacje osoby uzależnionej od alkoholu
Skąd biorą się kłamstwa i zaprzeczanie przy uzależnieniu od alkoholu, jak rozpoznać manipulacje i jak reagować, nie stając się kontrolerem.
Czytaj poradnik6 minCztery fazy alkoholizmu według Jellinka
Fazy alkoholizmu według Jellinka: wstępna, ostrzegawcza, krytyczna i przewlekła. Co opisują, czego ten podział nie mówi i jak dziś rozpoznaje się uzależnienie.
Czytaj poradnik7 minJak radzić sobie z głodem alkoholowym?
Głód alkoholowy to silna chęć picia, która wraca nawet po miesiącach abstynencji. Skąd się bierze, jak przetrwać jego napad i jak pomagają terapia oraz leki.
Czytaj poradnik7 minIle lat życia odbiera uzależnienie od alkoholu
Ile żyją osoby leczone z powodu uzależnienia od alkoholu? Wyniki dużych badań, ich ograniczenia, przyczyny zgonów i znaczenie abstynencji.
Czytaj poradnik5 minIle trwa delirium alkoholowe po odstawieniu alkoholu?
Majaczenie alkoholowe zaczyna się zwykle w 2.-4. dobie bez alkoholu i trwa najczęściej 2-3 dni. Objawy, ryzyko i dlaczego zawsze wymaga leczenia w szpitalu.
Czytaj poradnik6 minJak przestać pić alkohol i zrobić to bezpiecznie
Co możesz zrobić w domu, dlaczego nie wolno obrzydzać alkoholu lekami bez wiedzy pijącego i kiedy przerwanie picia wymaga lekarza albo detoksu.
Czytaj poradnik8 minJak rozmawiać z alkoholikiem, który nie widzi problemu
Kłótnie i przekonywanie na siłę rzadko pomagają. Jak przygotować rozmowę z osobą pijącą, czego unikać i jak metoda CRAFT pomaga skłonić bliskiego do leczenia.
Czytaj poradnik9 minLeki stosowane w leczeniu uzależnienia od alkoholu
Cztery leki na uzależnienie od alkoholu, wszystkie na receptę i bez refundacji. Jak działają, jak się je przyjmuje i kiedy nie wolno ich stosować.
Czytaj poradnik11 minLeki przeciwbólowe a alkohol: czym grozi ich łączenie
Apap, ibuprofen, Pyralgina i tramadol a alkohol: co mówią charakterystyki leków, czym grozi połączenie i kiedy potrzebna jest natychmiastowa pomoc medyczna.
Czytaj poradnik9 minObjawy odstawienia alkoholu, czyli alkoholowy zespół abstynencyjny
Objawy odstawienia alkoholu zaczynają się zwykle po 6-24 godzinach. Ile trwa zespół abstynencyjny, czym różni się od kaca i kiedy potrzebna jest pilna pomoc.
Czytaj poradnik8 minOd czego zacząć leczenie alkoholizmu
Pierwsza wizyta w poradni leczenia uzależnień na NFZ bez skierowania i ubezpieczenia. Co zabrać, jak wygląda diagnoza i kiedy najpierw potrzebny jest lekarz.
Czytaj poradnik6 minPadaczka alkoholowa, czyli drgawki po odstawieniu alkoholu
Drgawki po odstawieniu alkoholu pojawiają się zwykle w ciągu dwóch dób. Jak pomóc przy napadzie i dlaczego po drgawkach potrzebny jest szpital.
Czytaj poradnik5 minPolineuropatia alkoholowa, czyli uszkodzenie nerwów po latach picia
Polineuropatia alkoholowa zwykle zaczyna się od drętwienia stóp. Rozpoznanie, leczenie i dlaczego nagłe drętwienie twarzy lub połowy ciała może oznaczać udar.
Czytaj poradnik6 minPrzyczyny alkoholizmu, czyli skąd się bierze uzależnienie od alkoholu
Alkoholizm nie ma jednej przyczyny: ryzyko zwiększają geny, stres, trudne dzieciństwo i łatwy dostęp do alkoholu. Leczenie można zacząć bez jej znajomości.
Czytaj poradnik6 minPrzymusowe leczenie alkoholika bez jego zgody
Kiedy sąd może zobowiązać alkoholika do leczenia, jak zgłosić sprawę gminnej komisji i jakie dowody zebrać. Czym różni się od tego ubezwłasnowolnienie.
Czytaj poradnik11 minPsychologiczne mechanizmy uzależnienia od alkoholu
Dlaczego osoba uzależniona pije mimo szkód i nie widzi problemu? Trzy mechanizmy uzależnienia według Jerzego Mellibrudy i zmiany w mózgu, które im towarzyszą.
Czytaj poradnik6 minMetody psychoterapii w leczeniu uzależnienia od alkoholu
Terapia poznawczo-behawioralna, dialog motywujący, zapobieganie nawrotom i terapia par. Jak działają te metody i co o ich skuteczności mówią badania.
Czytaj poradnik8 minSkuteczne metody leczenia alkoholizmu według badań
Psychoterapia, leki i programy przygotowujące do AA mają potwierdzoną skuteczność, hipnoza i kodowanie nie. Ile osób przestaje pić po leczeniu.
Czytaj poradnik7 minSyndrom DDA, czyli dorosłe dzieci alkoholików
DDA to nie diagnoza, tylko opis trudności osób, które dorastały przy pijącym rodzicu. Jakie cechy opisuje literatura, na czym polega terapia i gdzie są grupy.
Czytaj poradnik5 minTerapia odwykowa, czyli psychoterapia uzależnienia od alkoholu
Program podstawowy to początek terapii. Porównaj leczenie w poradni i ośrodku, zasady NFZ oraz dalszą pomoc po zakończeniu programu.
Czytaj poradnik12 minWodobrzusze u osoby uzależnionej od alkoholu: objawy i leczenie
Wodobrzusze to płyn w jamie brzusznej, najczęściej skutek marskości wątroby. Jak je rozpoznać, jak się je leczy i dlaczego abstynencja poprawia rokowanie.
Czytaj poradnik6 minWszywka alkoholowa (Esperal), czyli wszczepiane tabletki z disulfiramem
Wszywka to dodatek do leczenia uzależnienia. Reakcja po alkoholu, przeciwwskazania, wyniki badań i dlaczego od października 2026 r. leku nie ma w obrocie.
Czytaj poradnik12 minJakie są zalety odstawienia alkoholu?
Po odstawieniu alkoholu może spaść ciśnienie, cofnąć się stłuszczenie wątroby i poprawić nastrój. Kiedy zachodzą te zmiany i kiedy potrzebny jest lekarz.
Czytaj poradnik6 minZatrucie alkoholowe, czyli jak rozpoznać objawy i jak pomóc
Zatrucie alkoholem może zagrażać życiu. Jak rozpoznać objawy, jak ułożyć osobę zatrutą, czego nie robić i dlaczego nie wolno zostawiać jej samej.
Czytaj poradnik6 minZespół Korsakowa i encefalopatia Wernickego, czyli skutki niedoboru witaminy B1
Zespół Korsakowa to trwałe zaburzenie pamięci z niedoboru witaminy B1. Poprzedza go zwykle encefalopatia Wernickego, stan nagły leczony tiaminą w szpitalu.
Czytaj poradnik7 min