30/05/2022 8:47 am
Autor tematu
Notifications
Clear all
Leczenie alkoholizmu - forum
1
Posty
2
Users
0
Reactions
455
Odsłon
0
Staram się pić dużo więcej wody, wprowadziłem jakąś tam aktywność fizyczną (na razie się rozkręcam), witamina C. Znalazłem też sobie nowe hobby, tak żeby nie myśleć o alkoholu:) Co mogę jeszcze zrobić, żeby było mi łatwiej?
1 Answer
0
30/05/2022 12:37 pm
Wszystkie podjęte przez Ciebie kroki są bardzo słuszne. Bardzo często wpływ na osobę uzależnioną ma również środowisko, w którym się obraca. Jeśli Twoi znajomi nie akceptują Twojej decyzji i nieustannie namawiają Cię na spożywanie alkoholu, warto jest zmienić otoczenie. W procesie leczenia alkoholizmu na pewno przydatna okaże się również psychoterapia, która pomoże odnaleźć i zrozumieć źródło problemu oraz pomoże stanąć na równe nogi i zacząć życie od nowa.
